Mittwoch, 18. März 2015
„Heilsames Tanzen“ (Selbsterfahrung)
Mit Beate Myriel Bartzsch
Die heilsame Wirkung des
Tanzens war bereits den Naturvölkern bekannt, wurde in der Neuzeit
wissenschaftlich erforscht und führte u.a. zur Entwicklung der
Tanztherapie als körpertherapeutische Heilmethode.Musik löst Emotionen
aus. Wir spüren einfach welche Bewegungen unser Körper machen möchte und
lassen sie einfach zu. Dadurch kann die im Körper gespeicherte Energie
zurückgehaltener Emotionen sich lösen und wir finden wieder unseren
natürlichen Zugang zum Körper und ganz natürliche Bewegungen entstehen,
die durch ihre Authentizität eine einzigartige und unverwechselbare
Schönheit unseres ureigensten Selbstausdrucks kreieren…
Schritte, Choreografie und Takt sind völlig nebensächlich bzw. sogar
kontraproduktiv, da sie uns aus unserem natürlichen Fluß bringen würden.
Wenn wir uns im Augenblick neben dem Takt fühlen tanzen wir eben neben
dem Takt. Das ist dann unser wahrer authentischer Ausdruck unseres
Selbst. Mit der Zeit stellt sich aber das jedem Menschen angeborene
natürliche Rhytmusgefühl ganz von selbst wieder ein. Daher eignet sich
diese Form des Tanzes hervorragend für Nichttänzer und Tanzmuffel.
Wer gerne neue Ideen sammeln und neue Moves ausprobieren möchte schaut bitte hier.
Zeit: 20.00 – 21.00 Uhr
Energieausgleich: 10.- €
Anmeldung: 0151 - 40534372 oder tanz(at)hawkspirit.de
Ort:
Achtsamkeitszentrum
Achtsamkeitszentrum.de
Bismarckstraße 61
52066 Aachen